都市人生活相當忙碌, 雖然食物丰富, 但未必每天都有攝取均衡的營養, 由於時間問題, 多數人唯有忽略, 因而影嚮健康; 大家有沒有想過有切衷的方法呢 ?
「蔬果汁」營養丰富味美, 制作又簡單, 加上有食療功效, 實為大家的不錯選擇。
以下便會介紹多款做法簡單, 而且材料容易買到的蔬果汁, 希望可以與大家分享。
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